Situace, kdy zvažujete nebo začínáte s péči je velmi náročná. Než si to všechno sedne a vytvoříte si společně určitý stereotyp, tak to bude chvilku trvat. POZOR na novou situaci si musí zvyknout také váš blízký. Byl zvyklý na soběstačnost, mít svůj vlastní prostor, nikdo mu do ničeho nemluvil, má třeba bolesti nebo mu nesedí léky, nechce být zátěží pro vás… takže je to pro něj stejně náročné jako pro vás. U dětí je navíc potřeba respektovat jejich vývoj.
Situace
- váš blízký vážně onemocněl a teď se neobejde bez pomoci
- váš blízký je nemocný, nemoc se zhoršila a už se neobejde bez pomoci
- váš blízký měl úraz a potřebuje krátkodobě pomoc
- váš blízký je hospitalizovaný a musíte situaci rychle řešit
- máte podezření, že váš blízký je nemocný
- mám dítě s hendikepem
- jiná možnost
Promyslete si
- Jakou pomoc chce můj blízký?
- Rozumím tomu, co se děje s mým blízkým?
- Rozumí blízký tomu, co se děje?
- Jaké ještě potřebuji informace (o nemoci, manipulace s nemocným, o rehabilitaci apod.)?
- Jak si nastavím harmonogram činností?
- Kdo a kdy bude blízkému pomáhat?
- Kdy budu mít čas pro sebe?
- Kdo bude s blízkým, když potřebuji odejít z domu?
- Uvědomujete si, že věci, které jste dříve zvládali rychle nyní budou trvat déle?
- Existuje na internetu nebo ve vašem okolí nějaká svépomocná skupina (např. matky pečující o dítě s hendikepem, skupiny pro neformálně pečující…)?
Zeptejte se odborníků
- lékaře (praktický lékař, specialista) – o jakou nemoc se jedná, jaký bude průběh nemoci, jaké bude potřebovat léky, ke kterému jít specialistovi, jak často bude potřeba lékařské vyšetření a kde. Jakou konkrétně bude potřebovat zdravotní péči (např. aplikace injekcí, rehabilitace), kterou musí zajistit zdravotník. Jak předejít opakované hospitalizaci.
- zdravotní pojišťovny – pokud nemůžete sehnat lékaře specialistu, volejte do pojišťovny, aby vám lékaře našli
- pečovatelské služby, občanské poradny, sociální služby/sociální odbor/úřad práce, zdravotně-sociální pracovnice v nemocnici – s čím vám mohou pomoci, na co by váš blízký nebo přímo vy měl nárok, za jakých podmínek a za jakou cenu.
Zeptejte se laiků
Existují skupiny neformálně pečujících. Buď si je organizují sami nebo různé akce pořádají různé organizace. Problémy (i radosti), se kterými se potýkáte určitě už zápolil i někdo jiný. To, že vás někdo vyslechne a rozumí vám, je osvobozující. Podobně mohou fungovat internetová fóra a skupiny.
Literatura. Využijte knížky-beletrii, kde autoři popisují vlastní zkušenosti s péčí o nemocného.